Unser Unterbewusstes...

spielt eine entscheidende Rolle bei der Gestaltung unseres Familienlebens und die Beziehung mit unseren Kindern.

 
Unsere Gedanken, unsere Gefühle, unsere Handlungen und Entscheidungen werden oft unbewusst beeinflusst durch:

•  Emotionale Verletzungen aus der eigenen Kindheit 
  
  
•  Unsere Überzeugungen über uns selbst und die Welt 
  
  
•  Unsere  inneren Antreiber 
  
  
•  Unsere Schutzstrategien 

Inneres Kind

Dies ist der emotionale Anteil in uns, der aus unserer eigenen Kindheit stammt. Dieser Anteil hat sowohl positive Erfahrungen gemacht, als auch Verletzungen davon getragen.

Dieser Anteil hat unbewusst Einfluss auf unser jetziges Erleben und Handeln. 

Überzeugungen

Das innere Kind in uns ist womöglich zu Überzeugungen gelangt, die unser Erwachsenen–Ich vereinnahmen und bestimmen. 
Diese Überzeugungen, auch Glaubenssätze genannt, können beispielsweise sein:

•  Ich bin nicht gut genug
•  Andere können das besser 
• Meine Gefühle sind nicht ok

Innere Antreiber

Unsere inneren Antreiber beruhen auf unseren Überzeugungen. Sie treiben uns von innen heraus zu bestimmten Verhaltensweisen an. Sie übertreiben unsere positiven Eigenschaften und werden so zur Belastung. 

Innere Antreiber sind beispielsweise:

• Ich muss stark sein
• Ich muss es allen recht machen 
• Ich muss perfekt sein

Schutzstrategien

Unsere persönlichen Schutzstrategien haben wir entwickelt, um uns im Leben zu schützen.  

Glauben wir beispielsweise tief in uns, dass wir minderwertig sind oder versagen könnten, dann verdrängen wir womöglich dieses Gefühl. Die Verdrängung wirkt hier als eine Strategie, die wir entwickelt haben, um uns zu schützen.
 
Unsere inneren Antreiber sind übrigens ebenfalls Schutzstrategien.